昱驊養生瑜珈中心

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3月限時體驗活動

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瑜珈體驗課程

好的師資

台灣NO.1專業教學團隊、100%專任師資，最穩定的教學品質。

昱驊的瑜珈老師全都是專任教師，皆由林祖華教授親自培訓，每位瑜珈老師授課前須完成500+小時的瑜珈師資培訓，同時每年須完成150+小時在職訓練，並且每位瑜珈老師都具備合格的專業瑜珈證照。

好的課程

多種獨家瑜珈課程，幫助我們深入的調養身體、溫和的鍛鍊自我，提升身心靈的健康

昱驊的瑜珈課程是由林祖華教授，以哈達瑜珈為基礎，依據解剖學、中醫學、整脊學、礒谷式力學…等理論，並結合二十四節氣與台灣人體質，設計出瑜珈課程內容與編排動作。

好的環境

寬敞教室與舒適環境，讓我們長時間接觸地面也能輕鬆舒適的練習

教室面積超過90平方米，並設有人數限制，保障每人至少4平方米的活動面積。

地面是由UV抗菌材質鋪設而成的軟式地板，可有效保護四肢關節與脊椎，減輕地面的衝擊與壓迫。

好的商品

台灣品牌、友善環境、在地生產、永續經營

店內販售多項瑜珈周邊運動用品，包含瑜珈服、瑜珈褲、瑜珈墊、瑜珈輔具…等，配合超過20+專業品牌，提供大家高品質的商品選擇。

瑜珈教室

教室資訊

中壢店｜桃園市中壢區新生路261號（中壢SOGO旁）

桃園店｜桃園市桃園區中山東路127號3樓（來電書局樓上）

南崁店｜桃園市蘆竹區洛陽街50號2樓（健身工廠旁）

楊梅店｜桃園市楊梅區大成路109號4樓（屈臣氏樓上）

龍潭店｜桃園市龍潭區中正路274號2樓（龍星國小旁）

內壢店｜桃園市中壢區元生三街135號2樓（小北百貨旁）

歡迎來電預約諮詢＆報名！

新朋友想參加體驗活動嗎？

請選好上課時間，來電跟我們預約，我們幫您安排上課當天到場現金繳費喔！

預約專線：(03)4258711

關於我們的課程

練習養生瑜珈，幫助我們深入的調養身體、溫和的鍛鍊自我，平衡身心靈、讓我們變更好！

我們主打「養生瑜珈」，是由創辦人—林祖華教授，將哈達瑜珈結合解剖學、中醫學、整脊學、礒谷式力學…等專業知識，包括筋絡、肌肉、骨骼、神經、穴位…等內容，並根據24節氣，以及針對台灣人體質所設計出的課程！

課程依照難度有分成１～５顆星，初學者建議可以先選１顆星的課程參加喔！

更多課程介紹

關於我們的收費

入會前有提供新朋友1次體驗機會，可以選擇單堂體驗或是參加體驗專案！

我們採會員制，入會費350元，只需繳交1次，在入會後可以自行決定要購買短期／長期的方案，在方案期限內都可以任選時段、自由參加實體課程／視訊課程喔！

時段任選、自由上課

6間實體教室+1間視訊教室！

我們開設非常多的時段供大家選擇，為維護課程品質，每堂課程都設有人數上限，請提前預約，避免額滿喔！

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