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昱驊的瑜珈老師全都是專任教師,皆由林祖華教授親自培訓,每位瑜珈老師授課前須完成500+小時的瑜珈師資培訓,同時每年須完成150+小時在職訓練,並且每位瑜珈老師都具備合格的專業瑜珈證照。
昱驊的瑜珈課程是由林祖華教授,以哈達瑜珈為基礎,依據解剖學、中醫學、整脊學、礒谷式力學…等理論,並結合二十四節氣與台灣人體質,設計出瑜珈課程內容與編排動作。
教室面積超過90平方米,並設有人數限制,保障每人至少4平方米的活動面積。
地面是由UV抗菌材質鋪設而成的軟式地板,可有效保護四肢關節與脊椎,減輕地面的衝擊與壓迫。
店內販售多項瑜珈周邊運動用品,包含瑜珈服、瑜珈褲、瑜珈墊、瑜珈輔具…等,配合超過20+專業品牌,提供大家高品質的商品選擇。
中壢店|桃園市中壢區新生路261號(中壢SOGO旁)
桃園店|桃園市桃園區中山東路127號3樓(來電書局樓上)
南崁店|桃園市蘆竹區洛陽街50號2樓(健身工廠旁)
楊梅店|桃園市楊梅區大成路109號4樓(屈臣氏樓上)
龍潭店|桃園市龍潭區中正路274號2樓(龍星國小旁)
內壢店|桃園市中壢區元生三街135號2樓(小北百貨旁)
請選好上課時間,來電跟我們預約,我們幫您安排上課當天到場現金繳費喔!
我們主打「養生瑜珈」,是由創辦人—林祖華教授,將哈達瑜珈結合解剖學、中醫學、整脊學、礒谷式力學…等專業知識,包括筋絡、肌肉、骨骼、神經、穴位…等內容,並根據24節氣,以及針對台灣人體質所設計出的課程!
課程依照難度有分成1~5顆星,初學者建議可以先選1顆星的課程參加喔!
我們採會員制,入會費350元,只需繳交1次,在入會後可以自行決定要購買短期/長期的方案,在方案期限內都可以任選時段、自由參加實體課程/視訊課程喔!
我們開設非常多的時段供大家選擇,為維護課程品質,每堂課程都設有人數上限,請提前預約,避免額滿喔!
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