民國71年創立,來自桃園中壢,堅持用最養生的方式,平衡身心靈、讓我們變更好!

在這講求速成的時代,我們只堅持一件事情,那就是「養生」。

不依靠藥物或外力、沒有副作用,只要持續且規律的練習,用最溫和的方式讓我們身心靈得到平衡並且越來越好。

給自己一個機會跟身體對話,用一年的時間,蛻變成更好的自己💪

 

我們在台北、桃園、中壢、內壢、楊梅、龍潭都設有分店,可依照自身需求購買短期方案並自由安排時間上課。

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兒童瑜珈專班
(限中壢店)
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昱驊養生瑜珈中心

創辦人—林祖華教授為國內養生瑜珈的創始,培育出專業的教學團隊,持續地在瑜珈教學領域深耕,將哈達瑜珈融合中醫智慧與整脊理論,結合五行運轉、奇筋八脈、十二筋絡、肌肉、骨骼、神經系統、淋巴循環、穴位……等,並根據24節氣搭配不同動作,發展出養生瑜珈,幫助我們更深入的調養身體、溫和的鍛鍊自我,平衡身心靈、讓我們變更好。

好的產品

嚴選台灣品牌,友善環境、在地生產、永續經營,支持本土業者、拒絕來路不明的廠商,提供大家最優質的產品。

好的環境

國內唯一複合材質軟式地板的瑜珈教室,環保抗菌材質,告別硬梆梆的木地板,保護我們的關節與脊椎,讓我們長時間接觸地面也能很舒適的練習!

好的師資

昱驊的師資皆由我們的創辦人-林祖華教授親自培訓,40年的教學經驗以及系統化的師資課程,提供最穩定的教學品質與課程內容。

 

 

 

 

實體門市

  • 中壢店:桃園市中壢區新生路261號(SOGO百貨旁)
    TEL: 03-4258711

     
  • 台北店:台北市松山區南京東路四段25號4樓(凱薩衛浴樓上)
    TEL: 02-27183528

     
  • 桃園店:桃園市桃園區中山東路127號3樓(來電書局樓上)
    TEL: 03-3346787

     
  • 楊梅店:桃園市楊梅區大成路109號4樓(屈臣氏樓上)
    TEL: 03-4882259

     
  • 龍潭店:桃園市龍潭區中正路274號2樓(龍星國小正對面)
    TEL: 03-4994944

     
  • 內壢店:桃園市中壢區元生三街135號2樓(小北百貨旁)
    TEL: 03-4514134