民國71年創立,來自桃園中壢,堅持用最養生的方式,平衡身心靈、讓我們變更好!
在這講求速成的時代,我們只堅持一件事情,那就是「養生」。
不依靠藥物或外力、沒有副作用,只要持續且規律的練習,用最溫和的方式讓我們身心靈得到平衡並且越來越好。
給自己一個機會跟身體對話,用一年的時間,蛻變成更好的自己💪!
我們在台北、桃園、中壢、內壢、楊梅、龍潭都設有分店,可依照自身需求購買短期方案並自由安排時間上課。
最天然的運動—「養生瑜珈」
林祖華教授為養生瑜珈的創始,憑著多年出國進修所習得的專業知識及技術,將印度的哈達瑜珈,融合中醫智慧與整脊復健理論,如:奇筋八脈、十二筋絡、肌肉、骨骼、神經系統、穴位……等,並根據24節氣來設計課程內容與編排動作,發展出最天然的「養生瑜珈」。
練習「養生瑜珈」,可以幫助我們深入的調養身體、溫和的鍛鍊自我,平衡身心靈、讓我們變更好!
創辦人 — 林祖華教授
小學開始學習瑜珈,師承華淑 大師
高中畢業開始擔任瑜珈老師,更積極至各國進修
後續投入中醫、整脊、復健等專業知識的學習
將專業知識及原理與「哈達瑜珈」結合,發展出「養生瑜珈」。
【好的產品】
嚴選品牌、拒絕來路不明的業者,提供大家最優質的產品。
【好的環境】
長時間接觸地面也能輕鬆舒適的練習!
【好的師資】
昱驊的師資皆由林祖華教授親自培訓,提供最穩定的教學品質與課程內容。
Jessica老師
Kimmy老師
惠煖老師
美雪老師
秀玉老師
立琴老師
秋芬老師
麗珠老師
王雪老師
惠緣老師
怡萍老師
瑞英老師
嫦玉老師
YOYO老師
秀美老師
周周老師
瀛薇老師
瑞玉老師
秀美老師
素卿老師
子庭老師
妙娟老師
子幔老師
合作邀約
E-MAIL: whayoga@whalove.com.tw
TEL: 03-4258711
桃園市中壢區新生路261號
我們沒有太多複雜的內容
只有好的課程、好的環境與好的產品