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  • 師資考試側錄

    學會54個一般體式&30個進階體式,

    成為「實力派」瑜珈老師

師資考試側錄

學會54個一般體式&30個進階體式,

成為「實力派」瑜珈老師

第一階段:基礎課程+專業課程,結訓日:114.05.24

基礎課程|115hr

著重培養練習瑜珈的習慣,透過規律的練習才能建立扎實的基本功。在穩固基礎的同時,吸收更多深入的知識與學習精湛的技術。

上課方式:

報名後即可自由選擇課程參加,不限分店、不限課程,結訓前至少累積完成115hr。

課程重點:

建立基本功並培養練習習慣。
內化吸收專業課程的知識。
汲取不同老師的教學精華。

專業課程|135hr

著重知識的學習與經驗的傳授。配合基礎課程的練習,可以有效內化課程內容,最終整合理論,將體位法的原理延伸至教學上的應用。

上課方式:

每週1堂,共30堂,至昱驊瑜珈中壢店上課,須完成30堂課程,共135hr。

 

課程重點:

理論應用:瑜珈概論/解剖學/中醫學/整脊學/礒谷式力學
體位法:54個一般體式+30個進階體式
經驗傳授:口令引導/動作調整/課程規劃

 

開課時段:

A班|113.09.19起,每週四10:00~15:00
B班|113.09.21起,每週六10:00~15:00

課程內容架構

瑜珈概論

體位法

中醫學

解剖學

整脊學

教學實務

第二階段:證照課程+衝刺考照,結訓日:114.08.23。

證照課程|50hr

完成第一階段的培訓之後,再進一步取得國內主流3大瑜珈證照,讓自己的履歷大大加分、提升競爭力。

上課方式:

每週1堂,共10堂,至昱驊瑜珈中壢店上課/視訊上課,共50hr。

 

開課時段:

A班|114.06.19起,每週四10:00~15:00
B班|114.06.21起,每週六10:00~15:00

證照資訊

中華民國瑜珈協會師資證照/中華民國瑜珈協會(CYA)

CYT®200國際瑜珈認證/國際瑜珈聯盟( Yoga Alliance International)

RYT®200國際瑜珈認證/美國瑜珈聯盟( Yoga Alliance)

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    林祖華教授

    歷年證書

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林祖華教授

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  • 師資培訓

    歷屆優秀學員

    畢業留念

師資培訓

歷屆優秀學員

畢業留念

昱驊養生瑜珈中心

用最養生的方式,讓我們一起變更好!

昱驊於民國71年由林祖華教授創立,以經驗豐富的瑜珈師資聞名,是桃園最多人推薦的專業瑜珈教室。

 

通過多項國際組織認證的專業瑜珈教室:

.中華民國瑜珈協會(Chinese Yoga Association)

.國際瑜珈聯盟(Yoga Alliance International)

.世界瑜珈聯會(World Yoga Federation)

.美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance)

.Isogai礒谷式力學療法

 

昱驊在桃園、南崁、中壢、內壢、龍潭、楊梅皆有瑜珈教室,以彈性、自由的上課模式,提供最優質的教學服務。