民國71年創立，來自桃園中壢，堅持用最養生的方式，讓我們身心靈越來越好！
在這講求速成的時代，我們只堅持一件事情，那就是「養生」。
不依靠藥物或外力、沒有副作用，只要持續且規律的練習，用最溫和的方式讓我們身心靈得到平衡並且越來越好。
給自己一個機會跟身體對話，用一年的時間，蛻變成更好的自己💪！